Ernährungsberatung

Ernährungs - Beratung

Ziele und Wünsche erreichen

Gesundheitspsychologie

Ziele und Wünsche erreichen

Gesundheits - Psychologie

Es beginnt immer im Kopf – die Möglichkeit und mit Stress umzugehen. Lassen Sie sich auf eine individuelle Beratung ein, in meiner Praxis oder bei Ihnen zu Hause. Der erste Schritt zur Besserung ist dann getan, wenn das Problem erkannt wurde. Nun gilt es, dafür eine Lösung zu finden, Schritt für Schritt.

Ich soll – Ich will – Ich kann: Bei der Umsetzung Ihrer guten Vorsätze hilft Ihnen diese Fachpraxis gerne weiter und begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Gesundheit und Zufriedenheit.

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene Ernährung, kombiniert mit Bewegung / Training. Nur wer sich seinem Essverhalten bewusst ist kann an diesem auch etwas ändern. Hierbei unterstütze ich Sie: gemeinsam analysieren wir und finden einen Weg, die Ihre Zielerreichung unterstützt. Ganz gleich ob Sie Fett abnehmen, Muskeln aufbauen oder gesund alt werden möchten.

Ernährungsberatung und Gesundheitspsychologie – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene Ernährung, kombiniert mit Bewegung / Training. Nur wer sich seinem Essverhalten bewusst ist kann an diesem auch etwas ändern. Hierbei unterstütze ich Sie: gemeinsam analysieren wir und finden einen Weg, die Ihre Zielerreichung unterstützt. Ganz gleich ob Sie Fett abnehmen, Muskeln aufbauen oder gesund alt werden möchten.

Ernährungsberatung und Gesundheitspsychologie – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Nahrungsmitteltest & Labordiagnostik

Oxidativer Stress- / Antioxidanzien-Status

Ernährungsstatus (Vitalstoff- / Mikronährstoff-Screening)

Urin auf Schwermetallbelastungen

IgG-Nahrungsmittel-Test

Leaky Gut – die kranke Darmschleimhaut

Darmflora – Diagnostik